Libro en tapa blanda

Está bien no estar bien es un libro que apunta a que todos tenemos períodos más tristes o de bajo ánimo en nuestra vida, lo que es normal y que debemos empezar a normalizar, pues lo que se ve en redes sociales no muestra siempre cómo nos sentimos.

La ansiedad, preocupaciones, depresión y la importancia de la terapia, el auto cuidado, ir viendo y analizando nuestros sentimientos y el día a día son parte clave de este libro, el que está ilustrado y cuenta con entretenidas e informativas infografías. Un libro perfecto para leer en época pandémica.

Ficha del libro:

N° de páginas: 64

Material del libro: tapa blanda
Medidas del libro: 19x24 centímetros

Editorial: Contrapunto

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